广东11选5走势图

公司拥有低温提取活蛋白先进生产技术 更优质、更安全、更卫生

全国统一热线 13863787777

您当前所在的位置:广东11选5走势图»新闻研究»蛋白质研究

花生蛋白质不适合哪些人群吃

  花生蛋白质存在于花生中,含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。花生蛋白虽好,但是有一类人群不适合吃,下面给您介绍一下:
  1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
  2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。
  4、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
  5、高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
  6、跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状。
  另外,花生也不适用于减肥人群。因为花生中所含的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
华夏棋牌app下载 华夏棋牌app下载 159彩票平台 广东11选5走势图 广东11选5开奖结果 恒发彩票平台 广东11选5走势图 广东11选5走势图 广东11选5分布走势图 广东11选5走势图